2016 m. žurnale Menopause paskelbtame tyrime dalyvavo 20 sveikų 40–60 metų moterų. Jų karščio bangos 24 valandas buvo matuojamos specialiais jutikliais, miegas vertintas tris paras, o smegenys tirtos magnetinio rezonanso tomografija. Moterims, kurioms miegant būdavo daugiau karščio bangų, nustatyta daugiau baltosios medžiagos pakitimų, kurie siejami su smulkiųjų smegenų kraujagyslių sveikata.
Ką svarbu žinoti
Ryšys išliko ir atsižvelgus į amžių, kūno masės indeksą, miego ypatybes bei širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnius. Tačiau pačių moterų nurodytos karščio bangos su pakitimais nebuvo susijusios. Tyrimas labai mažas, todėl jo rezultatus reikia laikyti preliminariais.
Ką tai reiškia jums
- Dažnos karščio bangos, ypač naktį, yra priežastis pasikalbėti su gydytoju.
- Rūpinkitės širdies ir kraujagyslių sveikata: kraujospūdžiu, judėjimu, nerūkymu.
- Karščio bangas galima gydyti, todėl nereikia jų tiesiog iškęsti.
Šaltiniai
- Thurston R. C., Aizenstein H. J., Derby C. A., Sejdic E., Maki P. M. (2016). Menopausal hot flashes and white matter hyperintensities. Menopause, 23(1), 27–32. doi:10.1097/GME.0000000000000481